Créé en février 2022, Dans la Rennes est un site évolutif, un peu instinctif, qui a pour but de mettre en avant les acteurs de la vie rennaise (commerçants, restaurateurs…), de présenter les actualités de la ville et de proposer…

C'est ici pour réserver :)

Pour réserver : contact@paulinepoirier.fr ou au 06.52.59.62.98.

Je propose des séances de sophro collectives toutes les semaines : Tous les mercredis à la Maison de Quartier la Touche, à Rennes (au pied du métro Anatole France) : de 17h à 18h Sophro…

On se retrouver le samedi 9 septembre à 9h au studio Soha Yoga à Rennes, quartier Bréquigny, pour une séance découverte de la sophro !

On se retrouve le samedi 2 septembre 2023 à 10h pour la journée portes ouvertes au Studio Be Active à Dinan (22) ! Au programme : sophrologie, fitness, yoga, pilates... le tout dans une super…

Quand est à son compte, c’est la grande aventure !Les partages sur les réseaux, les avis, la communication, le bouche à oreille… sont si précieux ✨ Alors merci Ouest France pour cette belle mise en lumière…

Le reportage "Grand Format" de TF1 du 25 janvier 2023 nous parle du manque de sommeil. La sophrologie y est présentée comme étant efficace pour avoir un meilleur sommeil !

J'ai le plaisir de vous retrouver au Studio Soha Yoga le lundi 23 janvier 2023 à 20h20 pour une séance de sophrologie axée autour de la détente. En ce début d'année, prenez de bonnes résolutions…

Chaque mardi, de 18h45 à 19h45, nous vous proposons des séances collectives de sophrologie en petit groupe (10 personnes max). Retrouvez-nous dès le mardi 10 janvier 2023 pour pratiquer la sophrologie en plein cœur de…